Quantas dietas você já fez até hoje?
Eu entendo que você já deve ter escutado repetidas vezes aqueles conselhos simplistas sobre emagrecimento, como "fechar a boca" ou "tomar vergonha na cara". O que ninguém entende é que essas dietas viram a suai vida de cabeça para baixo, que ou você vive, trabalha, estuda cuida dos filhos ou faz a dieta, não é assim?
E como se fosse suficiente saber o que fazer, ter a listinha do que pode ou não pode não vai acabar com a autossabotagem e muito menos com a falta de confiança, a excessiva cobrança e o medo do fracasso depois de tantas dietas mau sucedidas e peso recuperado.
Olá
Me chamo Franciele Bratz,
Sou nutricionista, atuo com emagrecimento e mudança de estilo de vida. Estou aqui para te ajudar a chegar no seu grande objetivo, sem desistir, sendo o seu braço direito em todo o processo do emagrecimento definitivo. Ele não é fácil, mas está longe de ser impossível! Com todos esses anos de experiência, desenvolvi o método perfeito para que a sua jornada em busca de uma vida sem doenças seja leve e divertida. Amo ver a transformação dos meus pacientes: a superação e o encontro de uma vida mais feliz proporcionada por hábitos mais saudáveis.
Como você vai emagrecer sem efeito sanfona?
REPROGRAMAÇÃO DE HÁBITOS ENRAIZADOS
Através do coaching, vamos entender onde seus hábitos foram formados e mudar essa chavinha! Emoção assumida não vira comida e vou te mostrar como fazer isso!
CONSUMO ALIMENTAR EQUILIBRADO
Você vai saber fazer as escolhas ideais para cada momento da sua vida. E acredite: vida saudável é o equilíbrio entre arroz integral e brigadeiro!
ORGANIZAÇÃO DA SUA ROTINA
Diga adeus à falta de tempo! Agora, sua agenda vai funcionar e você terá tempo para cuidar da pessoa mais importante do mundo: você.
CORPO EM SINERGIA
Um metabolismo regulado, onde tudo acontece de uma forma muito mais fácil. Sem dores, desconfortos, com muito mais energia e disposição.
COZINHA FÁCIL
Uma cozinha simples e descomplicada, e que cabe no seu bolso ($) e sem comprometer o seu tempo livre e de lazer.
AMOR EM SER
Você vai encontrar o prazer e a vontade comer de forma equilibrada. Vai sentir prazer em ter uma vida com amor, energia, vitalidade, e vai cuidar de quem é especial: Você!
Como funciona o meu trabalho?
💚 Na 1ª consulta
Vamos conversar bastante para eu entender melhor quais os principais pontos que precisam de mudança. Você recebe um plano alimentar e o seu plano de ação para seguir pelos próximos meses.
💚 Nas demais consultas
Vamos seguir um plano de ação. Trabalharemos todos os pontos para gerar as mudanças definitivas através do coaching. Seu plano alimentar será sempre ajustado de acordo com sua evolução.
💚 Nas 2 ou 3 consultas finais
Vamos nos preparando para a alta nutricional. Minha intenção é te deixar autônoma, por isso vou te ensinar tudo sobre como fazer boas escolhas para que você seja livre de dietas para sempre!
O que está incluso?
🙂 Consultas de acompanhamento.
🙂 Plano alimentar feito para você.
🙂 Aplicação de ferramentas e técnicas de coaching.
🙂 Suporte diário por Whatsapp.
🙂 Acesso à área VIP com materiais exclusivos.
🙂 Exames de Bioimpedância completos.
🙂 Kit surpresa de boas vindas.
🙂 Encontros em grupo com pessoas que estão vivendo o mesmo processo que você.
DEPOIMENTOS
Rua: Carlos Giesen 1297, sala 404
Próximo a prefeitura.
